Suplementacja nukleotydów w chorobie Hashimoto

Co to są nukleotydy?

Nukleotydy są podstawowymi cząsteczkami strukturalnymi nici kwasów nukleinowych DNA i RNA, bez których nasz organizm nie mógłby podejmować wielu ważnych procesów fizjologicznych, takich jak tworzenie, dzielenie komórek, regeneracja i wzrost tkanek. Dodatkowo uczestniczą w procesach enzymatycznych oraz procesie wytwarzania i magazynowania energii.

Nukleotydy powstają bezpośrednio w komórce lub w ramach rozpadu DNA i RNA z innych komórek, ale również możemy je dostarczyć w formie suplementu, a także z pożywieniem, Znajdziemy je w:

• podrobach,
• kawiorze,
• owocach morza,
• wołowinie oraz
• soi.

Współczesne badania wskazują, że suplementacja nukleotydami może korzystnie wpływać na układ pokarmowy, nerwowy, odpornościowy oraz redukcję stanów zapalnych. (1)

Korzyści nukleotydów

Odbudowa flory jelitowej

Jedno z badań wykazało, że dodanie nukleotydów do pożywki hodowlanej wpłynęło na wzrost bifidobakterii. Jest to korzystny szczep probiotyczny znajdujący się w jelitach, który chroni je przed organizmami enterpatogennymi. (2)

Potwierdziło to kolejne badanie, dotyczące porównania preparatów z nukleotydami dla niemowląt. Niemowlęta karmione mieszankami z nukleotydami charakteryzowały się wyższą ilością Bifidobakterii. To udowodniło, że preparaty z nukleotydami mają wpływ na modulację mikroflory oraz korzystnie wpływają na odbudowę nabłonka śluzowego.  (3)

Wsparcie oraz regeneracja wątroby

Suplementacja nukleotydami może także korzystnie wpłynąć na regenerację, naprawę i modulację wzrostu komórek znajdujących się w wątrobie. (4)

Wsparcie układu odpornościowego

Nukleotydy występują między innymi w mleku matki, gdzie są odpowiedzialne za budowę układu odpornościowego dziecka. W mleku krowim występują prawie 5 razy mniej. Jest to jednym z powodów, dzięki któremu dzieci karmione piersią mają większą odporność oraz rzadziej chorują niż te dzieci, które są karmione sztucznie.
W badaniach wykazano, że dodanie nukleotydów do mlek modyfikowanych dla niemowląt karmionych sztucznie pomaga usprawnić rozwoju układu odpornościowego oraz przewodu pokarmowego.(5)

Wpływ nukleotydów na chorobę Hashimoto

W badaniach wykazano, że nukleotydy mają silne właściwości przeciwzapalne. Konkretnie nukleoid adenozyna obniża poziom silnych cytokin zapalnych.

Nukleotydy przeciwdziałają „mgle mózgowej” – częstej dolegliwości występującej przy hashimoto oraz po zachorowaniu na COVID-19 – suplementacja nukleotydami może prowadzić do poprawy pamięci, uwagi i nastroju, a także jakości snu.
Z tych powodów coraz głośniej mówi się o wspomaganiu nukleotydami w chorobie Hashimoto. (6)

Nukleotydy: przeciwwskazania suplementacji

Zdecydowanym przeciwwskazaniem do suplementacji nukleotydów będzie hiperurykemia – podwyższone stężenie kwasu moczowego, które wiąże się z jego nadmierną produkcją lub zmniejszoną możliwością jego wydalania, a także bardzo rzadko występujący dysfunkcjonalny metabolizm nukleotydów. (7)

Literatura

1. https://nukleotydydietetyczne.pl/o-nukleotydach/
2. RYUICHIRO TANAKA* AND MASAHIKO MUTAI, Improved Medium for Selective Isolation and Enumeration of Bifidobacterium. APPLIED AND ENVIRONMENTAL MICROBIOLOGY, Nov. 1980, p. 866-869 Vol. 40, No. 5 0099-2240/80/11-0866/04$02.00/0
3. Atul Singhal, George Macfarlane, Sandra Macfarlane, Julie Lanigan, Kathy Kennedy, Alun Elias-Jones, Terence Stephenson, Peter Dudek, and Alan Lucas. Dietary nucleotides and fecal microbiota in formula-fed infants: a randomized controlled trial1–3
4. J D Carver. Dietary nucleotides: cellular immune, intestinal and hepatic system effects. J Nutr 1994 Jan;124(1 Suppl):144S-148S. doi: 10.1093/jn/124.suppl_1.144S.
5. Jose´ Maldonadoa, , Joaquı´n Navarrob , Eduardo Narbonaa , Angel Gilc. The influence of dietary nucleotides on humoral and cell immunity in the neonate and lactating infant. Early Human Development 65 Suppl. (2001) S69 – S74
6. Marek Cieślak. Rola sygnalizacji purynergicznej i cytokin w indukcji procesów zapalnych w udarze niedokrwiennym mózgu.  Aktualn Neurol 2012, 12 (4), p. 205–214
7. https://food-forum.pl/artykul/nukleotydy-dietetyczne-wsparcie-w-dietoterapii-chorob-i-zaburzen-metabolicznych-immunologicznych-i-neurologicznych

O autorze Redakcja

Mamhashi.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o chorobie Hashimoto, który powstał z myślą o osobach chorych, szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: endokrynologia, dietetyka i psychologia.

UDOSTĘPNIJ ARTYKUŁ

udostępnij na facebook-u