Śniadanie: Szakszuka z suszonymi pomidorami
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. W weekendy, gdy jest więcej czasu, warto ten czas celebrować. Przygotować coś więcej niż tylko…
Święta kojarzą się z pysznym jedzeniem, którego trudno sobie odmówić. Jeśli nie chcecie robić pierników z cukrem na mące pszennej przygotujcie ich zdrową alternatywę: pierniczki bez cukru!
Pierniczki to prawdziwy symbol świąt Bożego Narodzenia: to atmosfera, korzenny aromat w kuchni i lekko ciągnąca się konsystencja.
Aby zyskały odpowiednią konsystencję, należy przygotować je kilka tygodni przed świętami. Początek grudnia jest wiec doskonałym czasem na świąteczny wieczór ze zdrowymi wypiekami.
Aby pierniki się nie spaliły, do wspólnego pieczenia należy zaprosić ukochaną osobę 🙂
*Przepis został w całości zaczerpnięty ze strony drmax.pl*
KCAL w 3 sztukach | białko | tłuszcze | węglowodany |
174 | 3,9 | 8,7 | 21,8 |
W te święta redakcja MamHashi życzy smacznych i rodzinnych świąt w przemiłej atmosferze!
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. W weekendy, gdy jest więcej czasu, warto ten czas celebrować. Przygotować coś więcej niż tylko…
Nasza propozycja na prostą, szybką i bezglutenową kolację? Krem z pomidorów z mleczkiem kokosowym. Dla osób, które w swojej diecie…
Prosta przekąska ze składników, które macie w domu, a w dodatku smaczna? I, co najważniejsze, wzmacniająca Waszą odporność? Deser owsiany…
Na śniadanie jajecznica! Czyli pierwszy pomysł, który przychodzi do głowy w Polskim domu: szybko i smacznie. Ale tym razem urozmaicimy…
Mała przekąska między głównymi posiłkami, śniadaniem a obiadem, nie musi być nudna. Zielony koktajl z awokado to szybki w przygotowaniu…
Obiad to bardzo ważny posiłek. Zazwyczaj jedzony w trakcie aktywnego dnia jest dla nas doładowaniem energii na kolejne godziny! Najlepiej,…