Ciekawostki, Leczenie

Dieta w Hashimoto: najważniejsze pytania

Redakcja | 5 czerwca 2020
dieta w hashimoto choroby cywilizacyjne xxi wieku

Podstawową rolę w leczeniu choroby Hashimoto odgrywa farmakoterapia, jednak równie istotna jest odpowiednia dieta. Na najważniejsze pytania dotyczące diety odpowiadała Marta Kuśnierczak z redakcji Mamhashi na Konferencji Dieta w Hashimoto: Choroby cywilizacyjne XXI wieku.

Dieta w Hashimoto: czy istnieje dieta cud?

Nie ma jednego zestawu wytycznych do diety w Hashimoto, aby ta pasowała do każdego.

Część z Was może mieć nietolerancję na gluten i koniecznością będzie wtedy zastosowanie diety eliminacyjnej, inne z Was może będą musiały wykluczyć laktozę.

Ogólne zalecenia jednak są takie, że dieta w Hashimoto powinna być urozmaicona i zdrowa, a posiłki jedzone w regularnych odstępach czasu.

Wątpliwości – co jeść z Hashimoto można, a z czego lepiej zrezygnować – jest niestety sporo.

Dieta w Hashimoto: Choroby cywilizacyjne XXI wieku

Na najczęściej pojawiające się pytania o dietę w chorobie Hashimoto mieliśmy okazję odpowiedzieć na Konferencji online “Dieta w Hashimoto”, która była kolejną z cyklu Choroby Cywilizacyjne XXI wieku.

Wśród zagadnień poruszanych przez Martę z naszej redakcji znalazły się:

  • nietolerancja na gluten czy laktozę w Hashimoto
  • zmiana stylu życia po diagnozie Hashimoto: o kompleksowym leczeniu
  • niedobory w diecie Hashimoto
  • suplementacja w diecie Hashimoto
  • redukcja masy ciała w Hashimoto

Podczas Konferencji uczestnicy mieli czas, by zadawać również osobiste pytania.

Zachęcamy do obejrzenia materiału z Konferencji.

O autorze Redakcja

Mamhashi.pl, jeden z wiodących portali gromadzący wiedzę o chorobie Hashimoto, który powstał z myślą o osobach chorych, szukających wsparcia oraz informacji na temat choroby. Artykuły, poradniki i materiały informacyjne są tworzone przez ekspertów w dziedzinach takich jak: endokrynologia, dietetyka i psychologia.

Przeczytaj także

Czy pacjenci z chorobą Hashimoto powinni pić zieloną herbatę?