Śniadanie: jajecznica ze szpinakiem i ricottą
Na śniadanie jajecznica! Czyli pierwszy pomysł, który przychodzi do głowy w Polskim domu: szybko i smacznie. Ale tym razem urozmaicimy…
Aktualności
Mam hashimoto, czyli reakcja na diagnozę 7-letniej dziewczynki
O diagnozie usłyszałam jako 7-letnia dziewczynka „Jesteś chora. Musisz do końca życia brać jedną tabletkę, ale nigdy się nie wyleczysz.”…
Kolacja: jajko w koszulce z pastą z awokado i ricotty
Nasza propozycja na pięknie podaną kolację? Jajko w koszulce z pastą z awokado i ricotty. Taka białkowa kolacja sprawi, że…
7 wskazówek jak przetrwać święta z Hashimoto
Okres świąteczny już coraz bliżej! Dla wielu z nas to czas dietetycznych wyrzeczeń i grzeszków. Tradycyjne polskie potrawy wigilijne są…
Zdrowe pierniczki bez cukru na święta z hashimoto
Święta kojarzą się z pysznym jedzeniem, którego trudno sobie odmówić. Jeśli nie chcecie robić pierników z cukrem na mące pszennej…
KONFERENCJA FOOD FORUM IMMUNODIETETYKA “Żywienie a odporność”
Bardzo często okres jesienno-zimowy przyczynia się do spadku odporności naszego organizmu. Specjalistyczne czasopismo o zdrowym odżywianiu “Food Forum” wraz z…
Przekąska: Imbirowe frytki z marchewki z dipem jogurtowo-czosnkowym
Nadchodzi weekend! Po ciężkim tygodniu mamy ochotę odpocząć, zjeść coś dobrego i nie musieć myśleć o niczym. Kto z Was…
SIBO a niedoczynność tarczycy – czy istnieje związek?
SIBO (z ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth), czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, charakteryzuje się nadmierną ilością bakterii w jelicie…
Hashimoto. Recenzujemy Poradnik Pacjenta
Choroba Hashimoto to obecnie jedna z najczęściej występujących chorób autoimmunologicznych w Polsce. W związku z tym na rynku można znaleźć…